Test de Insomnio

Consejos para facilitar un sueño reparador

  1. Procure acostarse y levantarse cada día a la misma hora. El orden en los horarios facilita la regulación del sueño.
  2. Evite la cafeína el alcohol o la nicotina antes de irse a dormir. Al ser estimulantes producen un sueño no reparador y pueden provocar un despertar precoz o agravar el insomnio.
  3. Evite tomar comidas copiosas antes de acostarse.
  4. Evite actividades estresantes en las horas previas a acostarse.
  5. Intente hacer ejercicio físico regularmente pero a última hora de la tarde modere la intensidad del ejercicio físico. Además es bueno hacer algo relajante antes de irse ...
Leer más→
0

Test genéticos preventivos

Descubre como eres.

Una prueba que se hará una sola vez en la vida.

Solicita información aquí y realiza tus test genéticos preventivos.

test-genetico

El proceso es le siguiente:
aquí en la farmacia os hacemos la extración de sangre (con un pequeño pinchazo), en un plazo de 2 semanas apróximadamente recibiremos un informe completo con su valoración genética y recomendaciones terapéuticas.

Leer más→
0

Intolerancias Alimentarias

Las intolerancias Alimentarias son reacciones adversas del organismo hacia un determinado alimento o alguno de sus componentes. Como consecuencia de la presencia de péptidos y toxinas en la sangre debido tanto a procesos de digestión incompletos, como a una alteración de la flora intestinal y a una hiperpermeabilidad de la mucosa intestinal, éstos se convierten en elementos desconocidos para el sistema inmune, dando lugar a reacciones de intolerancia.

Se puede detectar la presencia de inmunocomplejos antígeno-anticuerpo (IgG) en la circulación sanguínea, ...

Leer más→
0